“研途有约”心灵工作坊（第二期）心理沙龙顺利开展

本网讯（文图/张静）为进一步落实“立德树人”根本任务，推进研究生心理健康教育工作，研工部组织开办了“研途有约”心灵工作坊，为研究生搭建一个缓解心理压力及生活指导平台。当前正值开学季，为了促进研究生思想道德素质、科学文化素质和心理健康素质协调发展，帮助同学们形成积极向上的健康心态，9月29日下午，党委研工部在BM920房间举办“研途有约”心灵工作坊（第二期）心理沙龙活动。校党委研工部部长蒋时红作为工作坊的嘉宾指导老师参加了活动。活动由校研究生会成员苏敏主持。

活动中研究生会学生干部代表就上一学年的工作内容和经验感悟进行了分享，感谢自己在最美的青春，选择了激情奋斗。同时，对在日常工作学习中的的困惑和疑虑提出了一些问题，在交流过程中，蒋部长引导学生们回首在工作时期的青春岁月、追忆生活中的温馨幸福，引起学生共鸣，调动了现场氛围，并以其在国外访学的经历为切入点，给现场的学生上了一堂生动的党课，指出学生们应该提高政治站位，坚定信仰，将小我融入大我之中，将青春奉献给祖国，她叮嘱学生们做一个纯洁、纯正、纯粹的新时代青年。结合在换届时对学生干部提出的信守承诺、言行一致，开拓视野、提升本领，踏实工作、敢于创新，严于律己、做好表率和团结友爱、合作共赢五点要求，她以第34届研究生会主席秦中朋举例，教导学生干部应做到全面发展，成为研究生们的表率。就同学提出的具体问题如时间规划等问题，蒋部长一一进行了解答，告诉同学们要在工作学习中努力追求心灵上的成长，勇于改变自己，善于接纳自己。活动最后，蒋部长提出了几点希望和要求：一是要学会学习和思考。做到学思践悟，在知识层面和思想层面做到吸收养分，学而所用；二是养成自律的习惯。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”做到自我管理，管理好自己的生活和时间，不负韶华，只争朝夕；三是要保持感恩和感动，做一个有思想、有温度、有情怀、有担当的研究生。整个活动氛围轻松活跃，在场的同学们深受启迪。

本次心理沙龙活动提高了学生干部的自我觉察、自我感知能力，进一步提升我校心理育人工作质量，对今后的学习和工作起到了有效的指导，为后期心理沙龙活动及研究生的心理健康教育活动的开展也起到了一个积极的推动作用。

研工部思政办公室主任张静参加了活动。

（编辑 张静；审核 蒋时红）