“研途有约”心灵工作坊（第十五期）活动圆满结束

本网讯（图文/张静）打开心灵之窗，洒满希望之光。为持续推进研究生心理健康教育，引导研究生了解自我、改善人际关系、舒缓心理压力，营造和谐、健康的校园心理氛围，3月29日下午14:30，校党委研工部、研究生院在BM920组织开展“研途有约”心灵工作坊（第十五期）——团体沙盘游戏体验之自我探索。活动特邀管理学院心理学博士贾丹丹为主讲嘉宾，中医药科学院研究生代表参与了此次活动。

贾丹丹与参与活动研究生合影

活动伊始，贾丹丹从沙盘游戏治疗原理、理论基础、实施规则等方面对沙盘游戏疗法进行详细介绍，并引导研究生们彼此熟悉，建立团体意识。伴随着舒缓的音乐，研究生们在互不交流的前提下，挑选喜欢的沙具，按照各自的想法进行摆放，依次进行几轮，共同完成沙盘建设。作品完成后，研究生们依次介绍摆放每个沙具的原因，并分享在这个过程中的真切感受。最后，贾丹丹向研究生们阐释沙具选择、沙具摆放所蕴含的意义，并指出其反映的个人心理状态。本次沙盘体验活动，帮助研究生们真正做到积极互动、敞开心扉、真诚交流、感知自我，现场气氛温馨愉悦，效果良好。

贾丹丹与研究生们交流讨论

沙盘虽小，却足以承情；沙具虽微，却足以表意。本次心灵工作坊活动的成功开展，有助于引导研究们更好地自我探索、自我悦纳与包容他人，同时进一步提升了人际交往能力。研究生们纷纷表示，今后将以理性平和的心态享受多彩生活，以坚定的理想信念勇担时代使命，用激情和青春共筑中华！

（编辑 张静；审核 蒋时红）