“研途有约”心灵工作坊第22期成功举办

活动结束后师生合影留念

本网讯（文/张静 图/于嘉明）心灵相约，赋能成长。为进一步落实立德树人根本任务，做好研究生心理健康教育管理和服务工作，促进研究生心理健康素质、思想道德素质与科学文化素质的协调发展。2023年5月25日，校党委研工部、研究生院在俊学楼A210组织开展“研途有约”心灵工作坊第22期——“释放心灵，成就梦想”心理沙龙活动。活动邀请校党委书记李小芳为主讲嘉宾，校心理健康教育与咨询中心主任王晓艺及各院部研究生代表参加此次活动。校党委研工部部长蒋时红担任主持人。

活动伊始，蒋时红围绕研工部、研究生院近年来在研究生科研育人、思想政治教育、心理健康教育等方面工作的情况做了简要介绍，她希望通过组织各类课外活动，帮助研究生在不同领域的交融互通中实现全面发展。接着，各院部研究生代表就学习、科研期间的体会与感受进行交流，同时，也分享了自己在科研生活和职业规划中面临的困惑。在交流过程中，李小芳以指导老师的身份与研究生们聊学习、工作感悟，她叮嘱研究生们，职业选择是人生面临的一个重要抉择，要调整好心态，积极应对，把握机遇，更好地适应社会发展。同时，李小芳就研究生们提出的如何处理工作与生活的关系、如何寻找自己的研究方向、如何确定自己的职业规划等具体问题一一解答，并对同学们提出三点希望和要求：一是要树立大局观念。把个人理想融入社会理想，把个人的“小我”融入国家发展、人民幸福的“大我”之中；二是要强化正确的职业观念。要树立良好的就业观、择业观，保持平实之心，客观看待个人条件和社会需求，从实际出发选择职业和工作岗位；三是要养成终身学习的观念，始终保持积极、乐观、向上的精神，把书读好、把学上好，学会包容与合作。本次心理沙龙活动，在轻松愉悦的氛围中渐渐走向尾声，在场研究生们都深受启迪，一张合影记录下这美好而治愈的瞬间。

用心陪伴，与爱同行。本次心理沙龙活动内容丰富、针对性强，研究生们受益匪浅。这种平易近人的师生面对面交流方式，帮助研究生们思考人生路，学会正确平衡职业选择与科研学习，有效缓解学业生活带来的紧张情绪。通过一系列活动的开展，研究生们将更好地悦纳自我，健康快乐地成长成才！

（编辑 赵会杰；审核 贾姝）